Кикбоксинг для детей.
Кикбоксинг для детей - популярное спортивное направление. Начинать тренироваться можно уже с трехлетним малышом. Занятия данным спортом закаляют ребенка и физически, и психологически.
Тренировки по кикбоксингу для детей имеют ряд необходимых условий и отличий от тренировок для взрослых:
- особое внимание уделяется разминке и растяжкам (специальная разминка не только существенно снижает риск возможной травмы, но и повышает общий уровень физического развития);
- подбор простых и понятных упражнений, движение от простого к сложному, постепенное усложнение заданий и повышение уровня физической нагрузки;
- включение в тренировки игровых заданий и упражнений;
- выработка физической выносливости, силы и координации движений;
- ограничение контактных техник в начальной (базовой) подготовке у детей 3-7 лет;
- выработка навыка быстроты реакции и анализа, оценки уровня опасности и адекватного реагирования;
- существенное повышение психологической устойчивости, у ребенка растёт самооценка.
Опытные детские психологи уверяют, что сильный и физически крепкий ребенок никогда не захочет обидеть более слабого. Спортсмену не надо самоутверждения в глазах сверстников и подрастающих представительниц прекрасного пола, он знает свои силы и не будет без веской причины размахивать руками и ногами.
Занятия единоборствами закаляют характер детей. Научившись упорству на тренировках, они переносят его на учебу, успеваемость.
Записаться на занятия кикбоксингом для детей вы можете по телефону:715-115. Адрес: г. Липецк, ул. Октябрьская,61.
